Tips Sederhana Menyembuhkan Mata Minus

Mata dalam bahasa latinnya adalah oculus sedangkan dalam bahasa Inggrisnya adalah eye. Mata adalah indera penglihatan dan merupakan organ yang dapat menangkap perubahan dan perbedaan cahaya. Meski mata hanya bagian kecil dari tubuh, tetapi perannya sangat besar termasuk alat optic dengan prinsip kerja kamera.

Dalam artikel berikut ini saya mencoba membahas tentang mata minus dan cara mengobatinya dengan pengobatan tradisional.

Mata minus merupakan salah satu jenis penyakit kelainan mata, Beberapa jenis kelainan mata yaitu : myopia, heropia dan astigmatisma. Mata dikatakan minus (myopia) apa bila menderita kelainan dalam pengelihatan jarak jauh dengan baik. Kebanyakan orang yang menderita mata minus menggunakan alat bantu kaca mata untuk dapat melihat dengan baik. Bahkan untuk penderita mata minus yang tingkat minusnya sudah tinggi ada yang melakukan bedah rekraftif.

Mata Minus sudah menjadi penyakit mata yang banyak di derita oleh manusia, terutama masa remaja. Kalau kita lihat disekeliling kita, banyak terdapat anak anak yang masih kecil sudah mengalami gangguan mata minus atau Rabun Jauh. Penyebabnya adalah perilaku yang kurang baik terhadap mata.

Berbagai metode digunakan untuk menyembuhkan mata minus seperti operasi, pakai kacamata, terapi, atau menggunakan obat. Selain metode tersebut terdapat metode lain dalam menyembuhkan penyakit mata minus yaitu dengan Metode Tradisional.

Berikut ini adalah metode terapi mata tradisional dalam menyembuhkan mata minus
yang diperlukan :

Tempat : Lokasi yang mempunyai jarak pandang jauh.

Waktu : 2 kali sehari ( pagi dan sore ).

Peralatan : Baskom berisi air bersih.

Cara-caranya sebagai berikut :

1. Basahi mata dengan air secukupnya.
2. Badan berdiri tegak, kemudian miringkan kekanan dan kekiri sebanyak 10 kali.
3. Menggelengkan kepala keatas dan kebawah sebanyak 10 kali.
4. Menggelengkan kepala kekiri dan kekanan sebanyak 10 kali.
5. Memutar kepala kekiri dan kekanan sebanyak 10 kali.
6. Kemudian basuh mata secukupnya sampai membasahi mata.
7. Mengeser mata melirik keatas dan kebawah sebanyak 10 kali.
8. Mengeser mata melirik kekiri dan kekanan dengan bantuan tangan yang direntangkan sebagai titik yang akan dilihat.
9. Memutar bola mata kekiri dan kekanan sebanyak 10 kali.
10. Kemudian basuh mata secukupnya sampai membasahi mata.
11. Memijat daerah sekeliling mata dengan satu jari dan tiap tangan secara bersamaan sampai 10 kali putaran , lalu mengeser arah putaran ke belakang kepala sampai kedua jari bertemu.

catatan :

·         Untuk no.2-4, fokus mata ke titik lurus di depan.

·         No. 1, 6, dan 10 dimaksudkan agar tak terjadi iritasi pada mata.

·         Pada seluruh gerakan (2-4, 5-9), rasakan tarikan otot mata Anda.

Lakukan cara diatas secara rutin setiap hari, jangan menyerah beberapa orang sudah memperoleh efek dari cara tersebut. Selamat mencoba semoga berhasil.

Terima Kasih Telah Membaca.... :-)

Read more

Cara Cepat Menambah Berat Badan Dalam 1 Minggu

Cara Cepat Menambah Berat Badan Dalam 1 Minggu


Setiap orang tentu mendambakan memiliki tubuh yang ideal. Dengan tubuh yang ideal, seseorang akan merasa lebih percaya diri dengan penampilannya, khususnya para pria. Pasalnya, wanita cenderung menyukai pria yang memiliki badan berisi dan berotot. Memiliki tubuh yang kurus sebenarnya tidak masalah, asalkan tidak terlalu kurus. Tubuh yang terlalu kurus membuat seseorang terlihat lemah dan kurang menarik. Banyak orang sudah mencoba berbagai cara untuk menggemukkan badan tetapi tubuhnya tetap saja kurus.
Jika Anda juga demikian, maka cobalah beberapa tips menambah berat badan berikut ini untuk menambah berat badan dengan cepat yaitu hanya dalam 1 minggu. Artinya, dalam 1 minggu, Anda sudah bisa melihat kenaikan berat badan Anda...

Banyak Minum Air Putih
Ini sepertinya adalah hal yang sepele. Faktanya, banyak orang yang sering mengabaikan pentingnya air putih. Bahkan orang cenderung memilih mengkonsumsi minuman bersoda seperti suplemen atau bahkan mengkonsumsi minumal beralkohol. Padahal tanpa disadari, mereka secara tidak langsung telah merusak tubuh mereka karena air selain air putih mengandung berbagai zat kimia yang bisa saja berbahaya untuk kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, biasakan mengkonsumsi air putih, khususnya setiap pagi hari setelah Anda bangun tidur. Semakin banyak tubuh mengkonsumsi air putih, maka tubuh akan semakin sehat. Hal ini juga berdampak pada pencernaan yang membaik sehingga tubuh dapat menyerap gizi dari makanan dengan sempurna.

Kunyah Makanan Sampai HalusTips menambah berat badan ini sepertinya terlihat tidak begitu penting. Namun, apakah Anda tahu bahwa mengunyah makanan sampai halus dapat membantu proses penambahan berat badan. Makanan yang dikunyah sampai halus akan memudahkan tubuh dalam mencerna makanan, terutama jika Anda mengkonsumsi makanan yang agak keras seperti daging.
Jadi, jika selama ini Anda sering makan terburu-buru dan tidak sempat mengunyah makanan sampai halus, mulai sekarang Anda sebaiknya mulai mengunyah makanan sampai halus

Jangan Begadang
Jika Anda memang berniat untuk menambah berat badan dengan cepat, maka Anda harus menghilangkan kebiasaan begadang, kecuali memang ada hal yang penting yang harus dilakukan. Tubuh memerlukan istirahat. Malam hari adalah saat dimana tubuh beristirahat setelah beraktivitas seharian. Dengan beristirahat, tubuh akan memulihkan kondisinya dan memperbaiki fungsi organ tubuh.

Makan Secara Teratur
Usahakan makan teratur setiap hari. Selalu sempatkan waktu untuk sarapan di pagi hari untuk memberikan energi dalam beraktivitas. Makan siang sebaiknya juga tidak boleh terlambat. Setelah itu, Anda juga tidak boleh melewatkan waktu makan malam. Di antara waktu makan tersebut, Anda bisa menyelinginya dengan makan makanan tertentu seperti cemilan.

Minum Susu
Susu merupakan minuman sehat yang akan memberikan asupan nutrisi untuk tubuh. Bahkan susu juga termasuk dalam makanan 4 sehat 5 sempurna. Oleh sebab itu, jika Anda ingin gemuk, Anda sangat dianjurkan untuk minum susu. Susu cukup efektif untuk membantu menambah berat abdan, terutama susu full cream. Minumlah susu full cream minimal dua kali sehari.

Berhenti Merokok
Bagi para pecandu rokok, mungkin tubuh Anda yang kurus disebabkan karena kebiasaan Anda merokok. Rokok membuat seseorang menjadi kurang nafsu makan dan juga merusak fungsi organ-organ tubuh.
Oleh sebab itu, segera hentikan kebiasaan ini. Selain dapat membahayakan diri sendiri, rokok juga membahayakan orang-orang di sekitar Anda bila asapnya terhirup.

Rutin Berolahraga
Apakah Anda jarang berolahraga? Jika ya, ini mungkin juga menjadi salah satu faktor mengapa Anda sulit gemuk. Walaupun Anda mengkonsumsi banyak makanan sehat dan melakukan semua tips menambah berat badan di atas, namun jarang berolahraga, maka usaha yang telah Anda lakukan pun akan sia- sia. Semua usaha di atas perlu diimbangi dengan aktivitas olahraga teratur.

Demikian Tips Menambah berat badannya..
Semoga Bermanfaat.. ^_^
Zalam Hangat,.,.,.

Read more

11 Buah Iblis daya hancur Terkuat

Di dunia One Piece begitu banyak kekuatan penghancur yang dahsyat. Salah satu sumber kekuatan tersebut adalah buah iblis, buah iblis memliki kemampuan untuk menghancurkan dengan kekuatan yang didapat seseorang ketikaa memakan buah tersebut. Berikut 11 Buah Iblis dengan daya hancur terkuat versi mangacom.


11.Nikyu Nikyu No Mi - Bartolomew Kuma

 Buah iblis ini berarti tapak hewan dimana penggunanya akan memiliki tapak yang dimiliki hewan. Terdengar Imut bukan? namun jangan salah sangka dulu kekuatan yang dihasilkan begitu dahsyat salah satu jurusnya yang memiliki daya hancur yang kuat adalah Ursus Shock dimana Kuma menekan udara di atmosfer dan memperkecilnya sehingga menjadikan kekuatan tersebut setara dengan Bom.

Ledakan Bom Yang dihasilkan bukan ledakan yang kecil tapi ledakan yang besar dan menimbulkan gelombang kejut tinggi. Raksasa penarik benua Oars Jr tak berkutik ketika berhadapan dengan jurus ini bahkan semua kru bajak laut topi jerami tak berdaya sama sekali ditambah lagi sang pengguna kekuatan adalah pacifista sempurna.

10.Ope Ope No Mi - Trafargal Law  

Ope Ope No Mi atau bisa dibilang buah iblis "Ruang Operasi" sebuah Buah iblis yang memungkinkan penggunanya untuk membuat semacam "Ruang Operasi". Didalam ruang tersebut Law bebas melakukan apa saja seperti membelah,menyambung,menyatukan,memisah apapun benda keras hingga lunak.

Untuk daya hancur yang dimiliki jangan ditanyakan lagi. Ketika Law menciptakan Ruang yang besar dia mempu memotong laboratorium Punk Hazard menjadi terbelah 2.Gunung - gunung sekita terpotong dengan kekuatan law ini.

9.Ito Ito No Mi - Donquixote Doflamingo

  

Buah Iblis yang berarti benang. Doflamingo sangat pintar menggunakan kekuatan ini sehingga sagat pantas dimasukkna kedaftar ini apalagi kita telah diperlihatkan bagaimana daya hancur yang dihasilkan dari buah iblis Ito Ito No Mi Miliknya ini di Arc Dressrosa.

Kekuatanya mempu memotong kaki Oars Jr dengan cepat dan mudah, Meteor yang jatuh akibat kekuatan sang Harimau Ungu admiral Ishoo bahkan dia mampu potong menjadi kecil. Bukan hanya itu ketika dia merentangkan tali yang cukup besar dari jarak yang jauh sebuah gedung besar diDressrosa hancur hanya karna tersenggol kekuatan Ito Ito No Mi.

8.Hito Hito No Mi Model : Daibutsu - Fleet Admiral (Mantan) Sengoku  

 Satu - satunya Zoan dalam List ini. Kekuatan yang dahsyat milik Mantan perwira tertinggi sengoku yang memberikan kekuatan sehingga Sengoku dapat berubah menjjadi Patung Emas Buddha.Kekuatan yang diperlihatkan hanya sebentar ketika Peperangan besar Merineford berlangsung

Daya Hancurnya sangat dahsyat walaupun kerusakan yang dihasilkan tak terlalu diperlihatkan Shockwave yang dihasilkan Oleh Sengoku dengan kekuatanya mampu membombandir daerah sekita dan membuat kru bajak laut Blackbeard terlempar.

 7.Gasu Gasu No Mi - Ceasar Clown 

Sebenarnya aku tidak ingin memasukkan buah iblis ini namun karna judul artikelnya "11 Buah Iblis Dengan Daya Hancur Terkuat" Bukan "11 Pengguna Buah Iblis Terkuat" maka kumasukkan. Mungking Penggunya Ceasar Clown sangat bodoh dan mungkin begitu sombong dengan kekuatan Buah Iblisnya sehingga Buah Iblis yang seharusnya sengat Kuat begitu terlihat lemah.

Seandainya Ceasar Clown dapat menguasai kekuatan yang ia miliki mungkin daya hancurnya akan begitu dahsayat. Kekuatan dimana dirinya dapat berubah menjadi gas dan menghasikan Gas. Bahkan Laser yang dapat melelehkan besi dia dapat hasilkan. Kekuatan Buah Iblis ini sangat kuat apalagi ketika dia mencoba bergabung dengan shikokuni.

6.Hie Hie No Mi - Aokiji alias Kuzan

 Kekuatan miliki Mantan Admiral milik Aokiji yang memungkinkan dirinya untuk berubah menjadi Es dan juga menghasilkan es. Kekuatan pembeku ini mampu membekukan daerah sekitar hanya dengan sentuhan miliknya.

Kita telah dierlihatkan kekuatan milik Aokiji ini di perang merineford bagaimana dia membekukan lautan dalam sekejap juga membekukan Tsunami besar yang ditimbulkan Gura Gura No Mi milik Shirohige dengan cepat.

5.Mera Mera No Mi - Portgas D Ace

Kekuatan Dahsyat sampai - sampai orang-orang di berbagai belahan mencoba mendapatkan kekuatan milik Ace ini dengan cara ikut dalam turnamen Koloseum yang diadakan Di Dressrosa. Kekuatan Buah Iblis Ini membuat penggunanya dapat berubah menjadi api dan menghasilkan api. Serangan dan kerusakan yang ditimbulkan sudah jelas sangat Dahsyat.

Ace pernah menghancurkan  Kapal bajak laut besar dengan sangat cepat hanya dengan tinju apinya. Ace juga mampu menghancurkan Satu pulau kecil ataupun besar dengan kekuatan Api yang ia miliki. salah satu Jurus pamungkas milik Ace yang memiliki daya hancur yang kuat adalah Entei (Flame Emperor) sebuah jurus menghasilkan Matahari kecil yang mempu membakar sebuah pulau dengan sekejap.

4.Pika Pika No Mi  - Admiral Kizaru alias Borsalino

Pika Pika No Mi adalah kekuatan Buah Iblis yang berarti cahaya. Penggunanya mampu memanipulasi cahaya dan menghasilkan cahaya. Gerakan seseorang yang mendapatkan buah iblis Pika Pika No Mi ini pun bisa menyamai kecepatan cahaya.

Daya hancur dari kekuatan ini memang tak diragukan lagi. Kecepatan serangan membuat tak terlihat sehingga sulit dihindari. Tembakan laser yang dihasilkan mampu membuat roboh 1 pohon raksasa di pulau saobody hancur dengan cepat.

3.Magu Magu no Mi - Fleet Admiral Akainu alias Sakazuki

Diposisi ketiga ada kekuatan milik Fleet Admiral Sakazuki atau lebih dikenal dengan nama Akainu. Kekuatannya Berarti Magma. Kekuatannya memang benar - benar tipe penghancur apalagi Akainu terkenal dengan sifat kejam miliknya.

 Ryusei Kazan atau hujan meteor merupakan salah satu jurus yang mempu melelehkan daratan dan membuat mendidih lautan. Kekuatanya bahkan dapat menembus permukaan bumi yang keras dengan kekuatan miliknya.

 2. Goro Goro No Mi - God Enel

Kekuatan yang satu ini dikatakan adalah buah iblis terkuat namun sangat disayangkan dia bertemu kekuatan Luffy yang memiliki isolator listrik terbaik sehingga luffy tak bisa dikalahkan dan akhirnya Enel lah yang kalah.Kekuatan Dari Buah Iblis Goro Goro No Mi memang pantas diposisi Kedua.

Kekuatan Dari jurus ElThor contohnya mungkin mampu menghancurkan satu pulau dalam sekejap mata bahkan daerah sekitar  menjadi hangus atau menjadi abu.Belum lagi jurus pamungkas Enel yang bernama Raigo dimana Enel mampu menghancurkan seluruh pulau langit.

1.Gura Gura No mi - EdwarD Newgate 

Inilah buah iblis dengan daya hancur paling kuat. Gura Gura No Mi sebuah kekuatan buah iblis yang berarti getaran atau juga gempa. Kekuatan yang sungguh sangat dahsyat yang dimiliki Shirohige atau Edward newgate sampai - sampai dia dijuluki manusia terkuat didunia juga menjadikan dirinya sebagai orang yang paling dekat dengan One Piece.

Kekuatan penghancurnya sangat Dahsyat. Kita telah diperlihatkan kekuatan maksimal dari kekuatan ini. Kekuatan ini mampu menimbulkan Gelombang super besar seperti Tsunami, Dapat menghancurkan Daratan dalam sekejap, bahkan dapat memiringkan Dunia.
 

Read more

Penyebab, Tips Mencegah dan Mengatasi Rabun Dekat

Penyebab, Tips Mencegah dan Mengatasi Rabun Dekat

Istilah medis untuk Rabun Dekat adalah Hyperopia atau Hypermetropia (Inggris: Farsightedness), Rabun Dekat adalah kebalikan dari Rabun Jauh, bisa melihat objek jauh dengan jelas dan terlihat kabur melihat objek yang dekat. Hal ini terjadi karena fokal point jatuh diluar retina mata

Rabun Dekat sering dikaitkan dengan presbyopia (menurunnya elastilitas lensa), biasanya dialami oleh seseorang yang telah berusia sekitar 40 tahun, karena di antara keduanya mempunyai kemiripan gejala yaitu rabun jauh. Jadi secara teknis rabun jauh punya dua nama, disebut hipermetropia jika terjadi pada anak dan orang dewasa usia dibawah 40 tahun dan disebut presbiopia jika terjadi pada orang tua usia 40 tahun ke atas.

Kebanyakan bayi lahir dalam keadaan hipermetropia dan sembuh dengan sendirinya pada usia sekitar 12 tahun. Pada usia muda kemampuan akomodasi mata masih sangat baik, sehingga anak atau remaja yang mengidap hipermetropia tidak merasa terganggu. Pada orang dewasa, kemampuan akomodasi mata akan banyak menurun dan sangat terasa pada usia sekitar 40 tahun, di mana pada saat itu ia akan kesulitan melihat benda kecil dalam jarak dekat (± 30cm).

Pada orang tua, rabun dekat merupakan bagian dari proses penuaan yang secara alamiah dialami oleh hampir semua orang. Penderita akan menemukan perubahan kemampuan penglihatan dekatnya pertamakali pada pertengahan usia empat puluhan. Pada usia ini, keadaan lensa kristalin berada dalam kondisi dimana elastisitasnya telah banyak berkurang sehingga menjadi lebih kaku dan menimbulkan hambatan terhadap proses akomodasi, karena proses ini utamanya adalah dengan mengubah bentuk lensa kristalin menjadi lebih cembung.

Rabun Dekat biasanya dialami oleh orang yang berprofesi supir dan pelaut.

Pencegahan Rabun Dekat sulit dicegah karena merupakan proses alamiah dari penuaan, namun prosesnya dapat diperlambat dengan mengkonsumsi makanan yang mendukung kesehatan mata, menjaga mata dari terpaan cahaya matahari langsung, melihat objek yang dekat secara periodik bagi yang berprofesi supir dan pelaut.

Sedangkan untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan menggunakan lensa positif, operasi bedah mata dan terapi pengobatan.

***

Well Dear Readers…

Semoga bermanfaat.

Salam Hangat ......

Read more

Tips Mencegah Kecelakaan Bermotor

  Halo Pengunjung... kali ini saya ingin berbagi sedikit tips agar kita dapat mencegah kecelekaan berlalu lintas dijalan...

okehh,, ini dia Tipsnya :

Pelajari & Taati Peraturan

Di jalan raya terdapat banyak sekali peraturan dan rambu-rambu lalu lintas, seperti laju jalur aman, batas kecepatan, simbol rambu-rambu, dan banyak lagi. Mempelajari peraturan dan rambu-rambu lalu lintas sangatlah penting untuk meminimalisir resiko terjadinya kecelakaan kendaraan bermotor.

Periksa Kondisi Kendaraan Bermotor

Bila anda adalah pengendara motor aktif yang berkendara setiap hari, maka sangat disarankan agar mengecek kondisi kendaraan bermotor secara rutin, seperti kampas rem/kopling, minyak rem, rantai motor, lampu depan/belakang, lampu sein, klakson, dsb. Upaya mencegah kecelakaan kendaraan bermotor dapat dimulai dari upaya menjaga kondisi kendaraan motor yang dipergunakan.

Hindari Kebut-Kebutan

Kebut-kebutan adalah salah satu faktor tertinggi penyebab kecelakaan. Tidak jarang, kecelakaan bermotor menyebabkan seseorang luka parah hingga kehilangan nyawa. Mengendarai motor dengan kecepatan yang melampaui batas bukan saja membahayakan diri anda, tetapi juga orang lain. Dengan laju kendaraan yang cukup tinggi akan sulit bagi anda untuk: menghindari lubang jalan yang tak terduga, menghindari kendaraan maupun pejalan kaki yang muncul tiba-tiba, maupun menghindari resiko tak terduga lainnya. Mengendarai kendaraan dengan kecepatan normal merupakan tips penting untuk mencegah kecelakaan bermotor.

Jangan Ngelamun

Salah satu faktor kecelakaan yang terjadi pada umumnya, seperti istilahnya adalah: 'kalau tidak ditabrak, yah, ditabrak!' Hal itu memang kenyataan. Namun, adanya penyebab yang memicu kecelakaan biasanya adalah faktor keteledoran, seperti ngelamun pada saat berkendara. Fokus dan berkonsentrasi adalah salah satu tips mencegah kecelakaan bermotor yang sangat penting.

Faktor Internal

Faktor terakhir, atau faktor internal berkaitan dengan kondisi mental seseorang. Waspadalah saat berkendara dalam kondisi suasana hati yang jelek, seperti emosi, marah-marah, egois, menghayal, dsb. Untuk poin yang terakhir, hindari khayalan-khayalan yang berbau porno saat berkendara. hehe..

Demikianlah informasi dan tips mencegah kecelakaan kendaraan bermotor yang perlu anda ketahui. Semoga bermanfaat :-)

kalo ada yang kurang.. mohon ditambahin jah di Klom Komentarnya yah,.. :-)

Salam....

Read more